模块一 底层思维 (4讲)
01｜如何减少对学习的排斥和厌恶心理，使其变得相对愉悦？
时长 10:09
02｜学会这 4 点，你也可以告别伪勤奋
时长 08:40
03｜掌握考试思维：成为一个特别会考试的人
时长 08:53
04｜用科学原理告诉你如何在考场上超常发挥
时长 10:54
模块二 高效学习 (7讲)
05｜教你全面提升专注力，学习时不再走神
时长 09:53
06｜教你高效复习：巧用学习神器取得好成绩
时长 09:35
07｜我考北大中文系时，15 天背下 10 门专业课的连点成线法
时长 12:41
08｜高效记忆的根本方法：主动思考和加工 & 组块化记忆
时长 10:33
09｜如何高效读书？如何记住读过的每一本书？
时长 08:04
10｜如何快速入门新领域？论述题如何答出高分？
时长 10:43
11｜如何快速完成学习和工作任务，以及快速学会新技能？
时长 11:07
模块三 高度自律 (5讲)
12｜每个人都能学会：5 分钟克服拖延症的方法
时长 09:36
13｜3 个思路，让你成为一个真正自律的人
时长 13:06
14｜通过选择环境，来提高学习和工作效率
时长 09:37
15｜一个人在家如何做到高度自律？
时长 10:51
16｜一玩手机就停不下来？教你如何戒手机
时长 11:17
模块四 时间管理 (4讲)
17｜如何合理地制订计划？
时长 10:41
18｜如何保证100%完成你制订的计划？
时长 10:24
19｜如何高效完成复杂艰难的、不喜欢的任务？
时长 09:12
20｜如何做到每天高效学习 12 小时？
时长 11:18
模块五 学霸养成 (4讲)
21｜学霸为什么学什么都快？有哪些可以借鉴的方法论？
时长 12:32
22｜如何通过练习，让自己变得更聪明？
时长 10:13
23｜教你利用“双加工理论”，有效提高学习能力
时长 12:46
24｜重要：别再去找更好的学习方法了 隐藏内容此处内容需要权限查看
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